zdrowie w pudełku

Zdrowie w pudełku

Dieta Standard

Jest to w pełni zbilansowana dieta sprzyjająca zdrowej utraty lub utrzymaniu masy ciała. Zalecana jest osobą, które chcą zacząc odżywiać się w sposób zdrowy i wyeliminować złe nawyki żywieniowe. Dieta skomponowana jest w taki sposób by przyspieszyć metabolizm a efektem tego będzie radość z własnej sylwetki oraz zdecydowanie lepsze samopoczucie.

Szczegóły diety
zdrowie w pudełku

Dieta Sport

Jesteś osobą aktywną fizycznie a nie koniecznie masz czas na przygotowywanie skomplikowanych posiłków każdego dnia ? Ta dieta jest właśnie dla Ciebie. Pracuj nad własną sylwetką na siłowni, a my zajmiemy się resztą.

Szczegóły diety
zdrowie w pudełku

Dieta Pescowegetariańska

Dieta opierająca się na warzywach, wykluczająca mięso czerwone oraz drób, natomiast zawiera ryby. Pescowegetarianie to osoby, których charakteryzuje bardzo niski współczynnik otyłości, zachorowań na cukrzycę typu II oraz nawet nowotworów. Posiada niewielką ilość cholesterolu, tłuszczu oraz kwasów nasyconych. Nie polecana dzieciom, kobietom w ciąży oraz matkom karmiący

Szczegóły diety
zdrowie w pudełku

Dieta bez zbóż i laktozy

Dieta eliminująca produkty zbożowe oraz laktoze. Zalecana osobą z nietolerancją lub alergią na laktozę oraz gluten. Plan stworzony jest w sposób zgodny z piramidą żywieniową i dostarcza wszystkich niezbędnych makro oraz mikroelementów.

Szczegóły diety
zdrowie w pudełku

Post warzywno-owocowy

Jest to post oczyszczjący bazujący na wybranych warzywach i owocach, w którym kaloryczność jest znacznie obniżona ( ok. 800 kcal dziennie ). Celem diety jest detoksykacja organizmu, która powoduje wewnętrzne odżywianie. Głodówka lecznicza wbrew powszechnej opinii nie towarzyszy ciągłe uczucie głodu gdyż spożywanie posiłków trwa długo i dają one poczucie sytości.

Szczegóły diety
< >

Dlaczego My?

Zdrowie w Pudełku dostarczy Państwu smaczne i zdrowe posiłki, doskonale dopasowane do Waszej aktywności, sylwetki i zapotrzebowania na energię. Przygotowaliśmy między innymi dietę dla sportowców oraz dietę dla alergików i osób z nietolerancją na laktozę i gluten. Dla nas gotowanie to sposób na życie, to pasja, którą realizujemy, dzieląc się z Państwem naszymi pomysłami i przepisami. Każde wyzwanie zwiększa naszą energię do działania i rozwoju naszych usług. Czerpiemy ogromną radość z tego co robimy, a z krytyki wyciągamy wnioski, aby stać się jeszcze lepszymi.

Jakie są zalet diety pudełkowej?

Katering dietetyczny to znakomity sposób na korektę lub utrzymanie smukłej sylwetki. Dostarczane w posiłkach kalorie wyliczone są przez dietetyka i powinny zapewnić zapotrzebowanie organizmu na cały dzień. Odpowiednie zbilansowanie i zestawienie poszczególnych posiłków dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych do zdrowego funkcjonowania produktów. Nie musimy obawiać się niedoboru poszczególnych witamin, czy minerałów, dieta kubełkowa dostarczy nam je w stu procentach. Jedzenie pudełkowe to również niebywała wygoda. W natłoku spraw i przy obecnym tempie życie, nie musimy martwić się o zakupy i poświęcać czas na codzienne gotowanie i żmudne liczenie kalorii. Firma zajmująca się cateringiem pudełkowym dostarczy komplet posiłków pod wskazany adres.

Jak działamy?

  • Po pierwsze...

    Nasz dietetyk pomoże Ci dobrać odpowiednią dietę (chyba, że doskonale wiesz czego oczekujesz).

  • Po drugie...

    Wybierasz adres, oraz godziny dostawy.

  • Po trzecie...

    Cieszysz się i smakujesz swojej diety codziennie!

Co u nas słychać?

laktoza Nietolerancja laktozy. Jak dobrać odpowiednią dietę?

Nietolerancja laktozy jest jednym z najczęściej spotykanych zaburzeń pokarmowych w dzisiejszych czasach Polega ona na niemożliwości strawienia cukru znajdującego się w mleku Gdy więc pojawią się określone, powtarzające ...

Czytaj więcej
Prawidłowa dieta sportowca Jakich zasad żywienia powinni przestrzegać sportowcy?

Osoby, które wyczynowo uprawiają sport, powinny pamiętać o prawidłowym odżywianiu Zapewnienie odpowiedniego paliwa, w postaci wartościowego jedzenia jest istotne dla osiągnięcia zamierzonych efektów Ciało sportowca jest ...

Czytaj więcej
Dieta pudełkowa 5 największych zalet diety pudełkowej

Dieta pudełkowa robi się coraz bardziej popularna Pod same drzwi dociera codziennie jedzenie podzielone na odpowiednią ilość posiłków Rzesze klientów korzystających z tej usługi przybywają każdego dnia i nie dziwi to w ...

Czytaj więcej
diet 330x200 Współpracujemy z najlepszym dietetykiem w Szczecinie

Współpracujemy z najlepszym dietetykiem w Szczecinie według portalu ZNANY LEKARZ – Katarzyną Narodowską, która jest właścicielką Centrum Dietetyki i Zdrowego Żywienia laVita.

Czytaj więcej
avocado close up colors 557659 330x200 Dlaczego warto jeść awokado?

Otóż dlatego, że awokado jest dobre na wszystko :-), a tak poważnie, jest to owoc, który zdecydowanie możemy zaliczyć do tzw super żywności! Jest jednym z najbardziej wartościowych darów natury, nieprzypadkowo Aztekowie ...

Czytaj więcej
measur 330x200 Co to jest ta straszna kaloria?

Według definicji jest to ilość ciepła potrzebna do podgrzania 1 grama czystej chemicznie wody, pod ciśnieniem 1 atmosfery o 1 stopień Powszechnie jednak kaloria, a raczej kilokaloria (kcal – cal x 1000) kojarzy nam się z ...

Czytaj więcej

Catering dietetyczny – Szczecin, Stargard i okolice

Zdrowie w Pudełku to nie tylko marka diety pudełkowej, ale przede wszystkim idea zdrowego żywienia. Nasz catering dietetyczny dostarcza zbilansowane i zdrowe posiłki na terenie Szczecina, Stargardu i okolic. Dostarczamy o umówionej godzinie smaczne i dopasowane do potrzeb konsumenta dania dietetyczne.

Catering dietetyczny w ostatnim czasie zyskuje coraz większą rzeszę zwolenników, a ilość odbiorców diety kubełkowej wciąż rośnie. Nie ma w tym nic dziwnego, zwłaszcza gdy dostrzegamy wzrost świadomości wpływu diety na komfort życia i jakość naszego zdrowia.

Dieta pudełkowa – Czy to ma sens?

Zacznijmy od tego, że każda dbałość o skład naszej diety jest zbawienna dla naszego organizmu. Jesteśmy tym, co jemy - brzmi znane powiedzenie. Czym jest dieta pudełkowa? To inaczej catering dietetyczny lub fit catering. Jak łatwo się domyślić, nazwa tej diety wzięła się od pudełek, w które jest pakowana i w takiej postaci dostarczana do konsumentów. Idea diety polega na spersonalizowaniu potrzeb osoby, dla której jest przygotowywana i doręczaniu najczęściej kompletu posiłków na cały dzień. Odpowiednio zbilansowane dania dostarczają konsumentowi odpowiednią dawkę kalorii, witamin oraz wszystkich niezbędnych komponentów diety.